・・・午前3時・・・
最近、この時間に外を見ると
隣のマンションの部屋に灯りがない
在宅ワークの人が
少なくなったて来たのだろうか？
前は2時、3時、下手すると
4時くらいまでは窓明かりが付いていた
少しづつ、皆の環境も
変わってきている？
在宅ワークも無くなって
通常勤務になった人が多いのでしょうか？
眠れない夜に
我が家の窓越しから見えてた窓明かり
その灯りを見ては
少しホッとしていたんだけどなぁ～
もう、皆は明日の仕事の為に
寝ちゃってるのかな？
何だか寂しさを感じるのは
人恋しい・・・秋のせいだろうか？
私は人混みがとても苦手
何だか、流されそうになってしまう
何時ぞやは、降りたくない駅で
ただ人混みに流されて
降りる羽目になった事もある
人混みは怖いが
寝れない夜は、何故か人恋しいなんて
本当に矛盾してるわよね
今日も・・・もう2時過ぎたのかぁ～
寝よ、寝よ
SEE YOU☆
環境を変えて出発する
この何か月間の自分の行動
色んな意味で「自信のなさ」がそうさせる
心理的に申し上げると
自己暗示型症候群・・・なんて言葉は
あるのだろうか？
まぁ、そんな感じなのかも知れない
人の中にある「潜在意識は無限」だ
この潜在意識には
ジョークは通じないんだ！
自己暗示は良くも、悪くもなることを
知っておいて欲しいと思う
何かをするときに
＜今更、遅すぎる＞と思えるか？
＜自分は出来る＞と思えるか？
あなたの考えていることが
結果として現れる
「潜在意識」は自分の中にある
だから自分の発する言葉に気を付ける
要するに「潜在意識」は
心の門番です
何かを始める時の不安は
誰にだってある筈ですし、逆に
希望をもって挑む時もある
「自分には出来ない」を
「自分には何でも出来る」といい言い換える
否定的な思考を消してゆく
＜自分はきっと、うまく出来る＞
この言葉をリラックスした状態で行う
そして・・・ネガティブ思考な感情を捨てる
＜こうなって欲しい>と思う事を
自分の心に念じる
そうすれば、望み通りになる
「潜在意識」は、常にポジティブで
無くてはならない
言葉の出し方、また自分の思考で変わる
これは心理的な要素の「暗示」と言うもの
「潜在意識」は心の中の思い
だから・・・自分の発する言葉で
「無限の力」が生まれます
①無意識・・・暗示通りに動く
②顕在意識・・・自らの思考能力
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私自身もこれから
自分の発する言葉には
気を付けて行こうと感じます
今まで、本当に愚痴や文句ばかり
自分には「無理」とか「出来ない」とか
そうゆう言葉には気を付ける
＜心理セラピスト認定 1級資格取得してます＞
自分の望み通りには行かない
自分の思った通りの場所ではない
そう思えてしまう事の多かった
今だからこそ、勉強していた時の事を
思い出してみる事にしました
時には凹むこともあるだろうけど
気楽に物事を考えられる様にする
今までが、そうだったように
＜どうにかなるさ＞
それが私の、今までの口癖だった
要するにお気楽人間でいよう
介護職初心者ブログはまだ続きそうだ。館長に「辞める方向で感がたい」と伝えたのだが、凄く優しい言葉をくれた（それが逆に怖いって、よく人は言うけれど・・・素直に受け止めた）「大変だったねぇ（きっと、私よりは若い館長）此方としては、週一回でも出て頂きたい」と言ってくれた。
取り合えず、11月の2週間は様子見て週2で続けようと思っている。その他の仕事も見付ったので、環境を変えながら生きて行こうと思っている。好きな仕事と、人生勉強をさせてくれる仕事・・・色んな意味で、今は、仕事運にも恵まれているのだと思い始めた。介護の仕事が嫌じゃないんだと感じてる。
デイケアと言う仕事内容が、私には合わないのかも知れないと感じてた。でも、何時かきっと「良かった」っと思える日も来るかも知れない。取り敢えずはまだ休みをもらう事になっているので、介護初心者ブログは、少しお休みします。また、変わった事があったら載せていきます。
辛そうでしょう
右側は白湯スープ
丁度、この門を入った右側に
「横浜おもしろ水族館」があるビル
５階だったかな？ ３階だったかな？
土曜の夜だったからなのか？
凄くやかましいお店だった
お誕生日イベントも
ガンガン音を鳴らしてたりする
中国独特な曲技で
顔が変化する人が出てきたりしてた
写真を撮ろうと思ったら
するりと、逃げられたりする
本当にガチャガチャした店で
落ち着いて食事する感じではないのと
まだ、肉が入っているお皿なのに
「これいいですか？」みたいに
すぐさま店員が片付けにも来るんだ
一度行けばいい、そんなお店だった
環境が落ち着くことが
自分の癒しにも繋がっている
つくづくそう思えてる
どんな環境に
今、自分がいるのかで
心の持ち方も変わってくる
その環境は
心さえも、きっと豊かにしてくれる
＜対人との会話＞
社会における環境もその一つ
『褒められる』
例えば、仕事や学校で
成績など（業績等）を褒められる
その時の感情はきっと
「やったぁ～」と言う思いが発生する
これは「気持ちいい」と思える感情になる
生きていると言う事は・・・心理的には
「何らかの」気持ちいいを
求めていると言うことなのだ
これは「快楽（性）」の一つでもあると言う
逆に、いつも「お前はダメだ」
っと言い続けられどしたら、どうだろうか？
「俺は（私は）駄目な人間だ」っと
自分に根付けてしまう事にも成り兼ねない
「プラス思考」と「マイナス思考」は
背中合わせに「無意識」に、関わっている
人間は生きている限り
常に勉強をしている訳であって
その中で社会に揉まれたり
家庭環境だったり
何らかの環境によって
「幸せ」だと感じたりもするのであろう
その時の環境によって
その時々の「感情」も生まれてくる
その環境によって
人の心は優しさや、豊かさが生まれる
心理学的には・・・・
＜生は、性なり＞
命そのものであると言われている
