美腸（腸もみ）セラピストの岩﨑です。
ご訪問ありがとうございます。
サプリメントって飲んでいますか？
私は腸活前は
リボビタ○やショコ○Bとか
栄養ドリンクで飲むことが多かったです。
疲れがとれないからとか
肌荒れが気になるからとか
シミが気になるから
足腰が痛いから
など、
サプリメントの種類もたくさんあるので
自分で、なんとなくでとっていませんか？
飲んでも実感がわかない
ってことも多いかと思います。
または、一瞬良かったけど
すぐ、わからなくなってしまうことも。
腸活と出会って
栄養ドリンクは全てやめました
栄養ドリンクは特に
やばかった。
それは、糖が多かったので
血糖値が乱れ→自律神経が乱れ→腸が動かなくなり→
腸内環境が乱れ→不調へ
腸を学んで一番最初に
「えーーーーー。」
と思ったのが
腸が汚れていて
栄養吸収できないと
食べても
サプリを飲んでも
お薬飲んでも
意味がないってことでした。
身体を作り直すどころか
傷つけるものばかりなら
身体は危険を察知し
強制的に排泄を
起こしてくれていた事実
お客様の中でも
ニキビとシミ改善のサプリをとっていたり
妊活でサプリをとっていたり
育乳でサプリをとっているのに
腸が動かないことで
栄養吸収できていないので
変化が出なくて
腸に辿りついた方は
腸活から始めると
サプリメントの効果も出て
求めていた結果に繋がるかたが多いです。
腸が動かないうちは
サプリメントは
あまり効果的ではないと思っています。
なので、サロンでは
必ずお食事の内容を
確認させていただているんですよ。
自力でサプリで
なんとかしようとするより
腸を整えることを
最優先にすることをお勧めしています！
何かお役に立てたら嬉しいです。
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