こんにちは。
vimuseのakoです。
子供たちが春休みに入り、
おうちは、物が大渋滞しています。
おもちゃで遊ぶ年齢だから、
まだまだ片付かないけれど、帰る場所を
作ってあげると、
片付けを楽しんでできるように
なってきました。ホッ。
ダイエットをスタートをするのと
同時に断捨離と家の掃除を進めてきたのですが、
ダイエット脳を作るには、
心地よく暮らす空間作りが大事なんだと
改めて感じました。
部屋がスッキリきれいなだけで、
心も整うし、食事や
自分の体、心と向き合う気力が湧きました。
今日は、お道具箱の掃除、
習い事の文房具の見直し、
私はキッチンの断捨離で
あまり出番のなかった大きなお鍋と
フライパンにさよならしました。
たったそれだけなのに スッキリ心が整って、
生活を大事にしようと思えるから不思議ですね。
ダイエットには停滞期が必ず来ます。
そんな時には、掃除と断捨離で気分転換！
また初心に戻り、
自分と向き合うのが効果的です。
季節の変わり目、
クローゼットの整理もいいですよねー
今度zoomでのスタイリング組みを依頼しているので、
私ももう一度、服を見直します。
それではまた
素敵な夜をお過ごしください。