副反応に備えて、
ご飯の準備は万端！
のはずだったけど、
お弁当に入れられる物が少なく、
もっとおかずを前もって作っておけば！
と、
朝から後悔しながら、
いざ、
２回目の接種に向かいました。
熱が出てしまったら、
子供達のことがひたすら不安。
心配じゃなく、不安。。。
でした。→勉強せず暴走するだろうと。
習い事の送り迎えと図書館や
お惣菜を買い足しに行き、
接種から8時間後の今、
フラフラしたり、下痢と嘔吐があるものの
まだ前回よりも楽な気がします。
明日は計画的に体力消耗しないように
動くようにしなくては。
接種後に今日気をつけた事♪
○水素水をたくさん飲む
○クエン酸ドリンクを飲む
○朝鮮人参で体温アップ
○酵素で腸内環境の改善を
熱中症予防にもお水を飲むのは大事ですね♪
