バストアップ&デコルテケア動画

バストデコルテケア前編

肩甲骨

小胸筋

肋骨を整えていきましょう。

簡単なストレッチですが、

代謝もぐっと上がります。

 

長時間同じ姿勢でいる方

疲労感が取れない方

深呼吸が難しい方

寝つきが悪い方にお勧めです。

チャンネル登録もお願いしまーす！