ご馳走ランチ

きよみさんからいただいた

スープストック！

もうねー、大好き！

スープストックも

いつも気遣って下さるきよみさんも♪

会うと浄化されるー。癒しー。

タンパク質も摂ってます。

あ、バケットも少し食べました。

ゆるい糖質制限とインナーパイラで

体脂肪率がスルスルっと落ちて

1週間で3.5%も落ちた。

動きやすい！

夏に向けての体作り！

vimuse swordを受けて頂いている方には

食事サポートもしますよー♪

いつでもLINE待ってます。