栄養満点シリアルバー

シリアルバーを作りましょう♪

おから

オートミール

ホットケーキミックス

たまご

ソイプロテイン

酵素シロップを作った後のレモン

鉄分たっぷりのデーツ

デキストリンにアガベシロップ

チアシードもパラパラかけて

オーブンで焼きます♪

作る間に何度も横になりながら

やっとオーブンに入れられた。

(・Д・)ノ