食事の内容、
ちょっとボリューミーだけど
まぁ、合格かな。
減量したければ、
バナナじゃなくて
グレープフルーツやキウイ♬
レタスじゃなくて、
ブロッコリーに
小松菜やトマトを摂るとイイわね。
そして、
デトックスの要の肝臓の為に
ホタテやシジミを+かな。
美しい食生活が1番のキー

コツを掴めばね、簡単なのよ。
がんばろーーー!
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