みんな家で運動していますかー？
家で練習しているという情報を聞きつけたので、コツの動画をアップしました(^ ^)
立ちブリッジはチャレンジクラスでやりますが、お家の人に手伝ってもらえば家でもできます👍
ブリッジできるようになったら、挑戦してみてね(^ ^)
動画はこちらからから＞＞＞
次回は壁倒立をアップしますので、しばしお待ちを。
みんながんばれー！！
ひで先生は、コロナショックに対抗すべく笑
ひで先生は、コロナショックに対抗すべく笑
経営者としての仕事をやりまくっています😅
当分頑張ります😏