私のフラ
の先生が突然痩せた！
の先生が突然痩せた！まあ、突然！ではないのでしょうが、ふと気づくと半分くらいの印象💓益々素敵✨
話を聞くとここ二ヶ月ほどあるダイエットをしているそう。
それは月曜断食と言うらしい
早速本屋に行って見たけど売り切れで注文、お取り寄せで二週間くらい待つと言われた
あっ！と思いメルカリ検索。しかし売れちゃってるね〜
でもAmazon ではすぐ買えました
まだ、内容よくわからないけど、私月曜は断食ムリ💦だから、水曜でやってみようと思い、昨日一日水だけにしてみた。
意外と大丈夫？な感じ
今日本届くからしっかり読んでチャレンジしよっと。
ダイエットジプシーな私。今度はどーだろか？
でも身近に成功者がいると頑張る気持ちになれそうだな