●ドタ参加OK♡▶第2回骨盤エクササイズ・抱っこ紐調整付き子育て相談室
今回は更に
バージョンUP！
で、早くも第2回の開催です！！
さいたま 南区 武蔵浦和
子連れで来れる産後骨盤矯正
マタニティ整体
Villa for mama-ヴィラフォーママ-
あくねあいです
7月に
「正しい抱っこ紐の付け方&子育て相談室」
を開催しまして
「楽しかった！」
「タメになりました！」
「またやって欲しい！」
と、参加のママさん達から
想像を遥かに超えて大好評でした♪
主催した私たちも
とっても楽しかったので！！
楽しいことはまたやりたい！
と思うわけで！！
はいっ、
またやりますっ！！
今回の開催内容は
骨盤が整うエクササイズ
&
子育て相談室
／抱っこ紐調整付き！＼
です♡
タイトル長いので
総じて
「ヴィラママ講座」
と名付けました〜！！
講座内容は、時と場所により
変わるので
もうまとめて、ヴィラママ講座です！
あ、ヴィラママってのは
サロン名Villa for mamaの
略語ですよ♪
私、阿久根は
・骨盤が整うエクササイズレッスン
(※イメージです)
セラピストスタッフの高川は
・抱っこ紐の付け方指導
託児スタッフのえり先生が
・子育て相談
託児スタッフのやすこ先生が
・エクササイズ中の見守り託児
を、それぞれ担当します～！
骨盤の歪みを直したい
骨盤に効果的なエクササイズを知りたい
産後の体型戻しに効果的なエクササイズを知りたい
家で手軽にできるエクササイズを知りたい
身体を動かしてリフレッシュしたい
筋トレにもなるエクササイズがしたい
硬い身体を柔軟にしたい
抱っこ紐がイマイチしっくりこない
抱っこ紐で肩・腰が辛くなる
正しい付け方を知りたい
抱っこ紐がうまく装着できない
身体が楽になる抱っこ紐の付け方を知りたい
抱っこ紐の付け方が合っているか見てほしい
オムツを替えるタイミングがよく分からない・・
泣くたびに母乳をあげるべき？
どこまで泣かせてていいの？
なんで泣いているのか分からない
この月齢はどんな遊び（オモチャ）がいいの？
お友達と触れ合う機会を作るべき？
おさんぽってどれくらいするべきなの？
抱っこで寝てもおろすとすぐ起きるんです・・泣
この中の一つでも当てはまる方に
ぜひご参加いただきたい！
講座は、色々な話ができるように
8名までの少人数制で和やかに
すすめていきたいと思ってます♪
皆様のご参加お待ちしてます♪
骨盤が整うエクササイズ
＆
子育て相談室
／抱っこ紐調整付き！＼
■日程
9月14日(金)
10：00～12：00
対象：産後すぐ〜1年半くらいまでのママとそのお子様
■参加人数
8名まで（先着順）残1名
※上のお子様同伴可
■開催場所
美園コミュニティーセンター
2階和室
さいたま市緑区美園4-19-1
駐車場あり(規定時間内無料・以降有料）
〈アクセス〉
埼玉高速鉄道「浦和美園駅」東口下車徒歩1分
▶▶▶施設のＨＰはこちら
■講座内容
・骨盤が整うエクササイズ(約45分)
・何でも子育て相談
・ドーナツ布団の作り方(内容により)
・正しい抱っこ紐の付け方
■参加費
初参加の方・・1800円
2回目の方・・1500円
■持ち物
・動きやすい服装(スカート不可)
・赤ちゃんを寝かせるためのバスタオル
・フェイスタオル1枚
・お世話セット
・授乳ケープ（必要な方）
・筆記具
※お子様の飲み物はお水またはお茶のみでお願いします
※室内では飲食禁止となります（水分補給は可）
※骨盤エクササイズ中の託児は見守り託児です。ママの近くでお子様の安全を見守る程度のため、完全託児ではないことをご了承ください。
■お申込方法
・ママのお名前
・お子様のお名前（ふりがな）
・お子様の生年月日
・お住まいの地域（〇〇区など）
・繋がりやすいお電話番号
・ご質問や現在のお悩み、聞きたいことなど
件名に「ヴィラママ講座」とご明記下さい
本文に上記項目をご記入の上
villaformama@gmail.com
までメールにてお申込下さい＾＾
～この講座が必要な方に届きますように♡～
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本日も、ありがとうございました！
マタニティ整体 さいたま武蔵浦和店
Villa for mama 阿久根愛でした。
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