うつ伏せの練習はさせた方がいい? | 〈武蔵浦和・南浦和〉産後骨盤矯正・マタニティ整体・体型戻しエクササイズ ママの心とカラダに寄り添う自宅サロン〜ヴィラフォーママ〜

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うつ伏せの練習はさせた方がいい?

 

 

 

新幹線ナウです

 

 

乗車して1時間、

まだ、大丈夫です笑←

 

あと2時間半かぁ〜

 

 

 

ひとまず、

奴らがまだ大人しい間は

これ読みながら過ごしてます^^

 

 

 

 

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ご依頼いただいております

 

 

お知らせ

 

 

 

 

ずっとネンネの赤ちゃんも

 

数ヶ月後にはコロンと寝返りをして

また数ヶ月後にはハイハイをして

また数ヶ月後にはお座りをして

 

つかまり立ちをして

伝い歩きをして

一歩が出て

 

ヨチヨチ歩きが

いつのまにか走れるようになります

 

 

 

その間、約1年半~2年ほど

(超個人差あります)

 

 

でもそれらの動作と動作の間には

必ず移行期があって

 

その期間中は

次の動作に入る前段階の

小さな動作が何個もあります

 

 

赤ちゃんのことをよく見ている

ママでさえも

 

見逃してしまいそうな

小さな動作

小さな進歩を

 

どうか無視しないで

 

 

その動作が出来るということは

体がどういう成長をしているところなのか

よく考えてみてほしいな、 

 

と思います^^

 

 

 

例えば、うつ伏せ。

 

 

 

第一子は特に

うつ伏せ姿の我が子を見てみたいと

思うのは親の自然な気持ち

 

 

でも

首がしっかりしないうちから

無理やりうつ伏せにさせるのは

絶対にNGです!!

 

 

うつ伏せにした時に

自然と頭を持ち上げられるようならOK

 

 

すぐにペターンと頭が床に

着いてしまったり

顔を上げられずジタバタする様子が

見られるようであれば

 

うつ伏せはまだ早いです>_<

 

 

体の成長は本当にそれぞれなので

焦らなくても大丈夫^^

 

練習させなくても、

 

「その子なりの時期」

が来て、自然と寝返りします

 

 

 

うつ伏せを嫌がる子や

する様子が全く見られない子には

その子なりに

今はしない理由があります

 

それは

「うつ伏せをするには

まだ体の機能が出来上がってないよ~」

という合図かもしれません

(単純に、うつ伏せの姿勢が好きでない子もいます)

 

 

ーーーーーーーーーーーー

では、

無理やりうつ伏せの練習を

させるとどうなるか?

ーーーーーーーーーーーー

 

 

当然、赤ちゃんは顔を起こそうとします

 

この時、背筋はとても硬くなり

首にもすごく力が入ります

 

これを繰り返してしまうと・・

 

危険反り返りの癖がつく

 

危険抱っこした時も、背中を反らせて

足を突っ張らせて、ママから

離れるような動作をする

 

危険疲れやすくなる

 

危険立ち姿勢に影響が出る

 

 

 

2~3ヶ月頃から

寝返りを始めた子や

沢山うつ伏せをさせてしまっている場合は

特に要注意です

 

その時期の寝返りは

寝返りではなく

反り返り可能性大です(>_<)

 

なので

くれぐれもネンネの時期に

無理にうつ伏せさせないように

しましょうね^^

 

うつ伏せ姿、見てみたい気持ちも

分かるけれども!!

(2回目w)

 

 

ちなみに・・

 

寝返りと反り返りの見分け方

分かりますか?

 

次回はその見分け方について

記事をUPしますね!^^

 

 

最後までお読みいただき

ありがとうございました!

マタニティ整体 さいたま武蔵浦和店

Villa for mama 阿久根愛でした。


 

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