おはようございます
びわの葉置いて、
内側からも外側からも美しく(◍•ᴗ•◍)♡
両側美人ちゃんを目指しましょう🎶
港区 浜松町の黄土よもぎ蒸しサロン Vilieve 朋美です
火曜日に「はらぽか講座」セルフケアというものを受けてきました。
少し座学でタイのユーファイについて学んでから、
まずはソルトポット選び。
レンタルもあるのですがおうちでも絶対やりたかったので購入させて頂いてこの子をお持ち帰りすることに。
ソルトポットにお塩入れて、
先生がタムタム（潰して）してくださった
なんとかしょうが（忘れちゃった
）と、
他3種類のタイハーブと、
しょうのうを布と布の間に挟んで、
びわの葉置いて、
びわの葉の上にソルトポット置いて布で包んだら出来上がり〜。
足の先からおなか周りや全身をソルトポットを当てて温めて行くのですが、どこもかしこも気持ちいー！あっためるってサイコー！
意外にも頭のてっぺん（百会）〔写真よりはもうちょっと手前の位置ですね〕と耳がめっちゃ気持ちよかったーーー
すーんごい気に入っちゃった。
早速帰ってから3日連続のよもぎ蒸しして、
こーゆー風に当てるんだよ、ってご紹介する為の写真を撮ろうと娘の腰をちょっと借りたら
「あったかーーい！もっとやってー！！」
と。
帰ってきたら人のジェラピケ勝手に着てたし
ある程度背中と腰をやってあげて、
足は自分でやってみ、って言って起き上がったら
「くっさーーーーー
」
」って。
ですよね。
子供は苦手な匂いですよねー「でも気持ちいー！」と
ひたすらやっていました。
次の日も朝起きて寝っ転がりながらベッドでやっていたら起きてきた娘が隣に寝転がってきて「やりたーい！」と。取り合い。笑
ポットがもう一つ必要かもしれませんね
うちのよもぎ蒸しは黄土100パーセントの座器と壺。
ソルトポットも黄土のようです。
黄土は温めると遠赤外線がたっぷり出るのでからだの芯から温まるんですよねー。
このWのセルフケアで
なんか更に元気になっちゃいそうな予感しかしない。
すんごくいー物に出逢えました
今朝は5時前に目が覚めちゃったので、
ひさびさチベット体操（またご紹介しますね）して、瞑想（出来てないけど
）して、朝風呂♨️入って、またソルトポットであっためて、ふと窓の外を見たら
）して、朝風呂♨️入って、またソルトポットであっためて、ふと窓の外を見たらめっちゃ綺麗っ
富士山
も見えてましたー♡
も見えてましたー♡
「はらぽか講座」受けたい方いらしたら先生ご紹介しますのでお声がけくださいねっ
先生とも出逢うきっかけになったおとな女子文化祭に去年出店してほんとよかった。
そのきっかけでフローレンタイムに参加させて頂いてマッサージや占いなども受けられて。
私と出逢ってくださった全ての方に感謝します。
あの頃からいろいろな事が進んできています。
まさか自分がフローレンタイムの二期生になるとは。
そんなフローレンタイムですが、4月、5月、6月とイベントやります。
ぜひわたしに会いに来てください。笑
あったか〜い仲間たちとお待ちしています。
4月のフローレンタイムの内容はこちら
春にとっておきのフラワーセットWS
4/17（金）
時間: 10:00〜12:00
場所: 230cafe （JR・京急鶴見駅徒歩4分）
料金: ¥3,000
▷▷ご予約方法は2種類
3/6（金）19:00〜スタート！
・フローレンタイムLINE＠
