ヨガフィットネス2

２回目行ってきました。

今回のクラスは、先生の卵が教えてくれるので、１時間１０００円とお安かったです。

でも、教え方はいまいちぎこちなかったです。

もっと、詳しく解説しながら教えてくれればいいのに・・・と思いました。

でも、体を動かした後は、すっきりする感じがして、これなら続けられそうです。

ロイヤルミルクティー

                                       

ウテナのクレンジング。

ミルクティーの香りがします。

手に取ると、クリームよりやわらかいテクスチャーですが、

ファンデーションとなじませると、ちょっと重くなる感じがします。

落ちは、多分普通です。

しばらく使ってみます。

お菓子詰め合わせ当選

セブンイレブンのお菓子の詰め合わせが当たりました！！

毎日せっせと、お菓子の投票をしたのが良かったのかな。

いろいろ、懐かしいのもあったりして、どれを食べるか悩みますね。

嬉しい悩みですが・・・

でも、太るかも。

ヨガフィットネス

ヨガフィットネスにチャレンジしてきました！

初めてなので、先生を見ながらついていくので精一杯でした・・・

型に一所懸命になると、ついつい呼吸法を忘れてしまいます。

ヨガフィットネスは鼻呼吸です。

のどを開くようにして、鼻から吸う、吐くをゆっくり繰り返します。

体の硬さを実感した７５分でした。

続けていれば、少しは柔らかくなるかしら。

みゆきさんのコンサート

先日、中島みゆきさんのコンサートに行ってきました。

全くと言っていいほど曲を知らないので、前半は寝そうでした。

ごめんなさい・・・

勉強して行くべきでした。

でも、なんと言ってもしゃべりが面白かったです。

話している時間の方が、長～い感じでした。

それから、衣装が多彩でしたね。

この間行ったドリカムの美和さんより、衣装変えしてました。

あと、お土産？って言うんでしょうか、メインスポンサーのサロンパスからシップ各種とフェイスマスクを頂きました。

コンサートに行って、お土産を貰ったのは、私は始めてなんですけど、どなたか貰ったことってありますか？