ヨガフィットネス3 | びっけの気ままなつぶやき

ヨガフィットネス3

今日で3回目。

 

前回よりも、きつかったです。

股関節が伸びたような・・・

 

でも、あまり汗だくにはならず、もっと気合を入れて取り組まねばと思う今日この頃です。