新型コロナの影響で、家で過ごす時間が増えて。
ウォーキングしていると。
これもまた、ウォーキングの楽しみですね。
運動不足
てなわけで。
1日1万歩生活始めました。
意識して歩くようにしています。
意外と順調にクリアしてますよー
ウォーキングしていると。
いろんな景色に出会って、癒されてます。
これもまた、ウォーキングの楽しみですね。
少しはダイエットにもなるかな
運動不足にならないようにと、おさんぽへ。
途中、スタバで休憩。
私はもちろん、ブラックコーヒー。
ダイエット中ですから🥺
娘は…やっぱりこうなった。
バタースコッチコーヒージェリーフラペチーノ。
娘は高カロリーのフラペチーノ食べても太らない。
スタイルいい。
羨ましい。
私は月に一回だけと決めています。
昨日から新年度ですね。
私の勤める会社でも、入社式がありました。
新型コロナで世の中閉塞感…。
ですが、気持ち新たに。
とりあえずは、個人個人でできることをしていくしかないですね。
そんな中、お花をいただきました。
気持ちが明るくなりました✨
少しのことで、前向きに変われるね。
少しのことで、前向きに変われるね。
要は、気の持ちようということですね。
柑橘系の香りって、落ち着く香り。
おうちではディフューザーで柑橘系のエッセンシャルオイルをつかったり。
紅茶もベルガモットの香りがするアールグレイが好き。
ベルガモットの香りのオードトワレを、購入しました。
ラブ・オブ・ベルガモット
⭐︎初恋のように甘酸っぱいベルガモット⭐︎
ですって♡
アラフォーの心を惹きつけるフレーズですね。
ベルガモットの爽やかさの中に、大人っぽい雰囲気。
気に入って付けています。
