ハッピースマイル倶楽部

シニアフィットネストレーナー ≪ハッピースマイル倶楽部≫

私の活動の中の一つに、介護施設名での運動指導をしております。


先般、定期的に指導に行っている老人ホームで、最高新記録の参加人数となりました。
約５０名ほど入居している施設で３７名のご参加でした。
要支援２～要介護５の方までの方たちが約１時間の運動参加です。

運動といっても実際には、十分に動けない人もみえます。
しかし、部屋から出てきて、みんなと同じ時間と空間を共有し楽しい雰囲気を味わい、少しでもチャレンジしてもらえるようになることが大切と施設運営スタッフの方も言って見えました。

楽しそうだからその場に来てもらえる。
楽しそうだからやってみようという気になる。
楽しそうだから習慣になる。

運動を通して『楽しい』を味わってもらうことがシニアフィットネスの大切な部分のように感じます。

ありがたい事に、参加者の中には、ケアマネさんと決めた予定を変更してまで来てもらう人がいるようです。
その期待にこたえて、社会の元気に貢献していきます。