≪ハッピースマイル倶楽部≫
昨日、アップできなかったので、ちょっと遅れて…
今回のシリーズでは、『ボール』を使っています。
毎回持っていくボールたちです。
大きさも、固さもそれぞれ違い、常に、新しい刺激を与えるようにしています。
毎回歓声が上がりますね。
この歓声が大切です。その時は、脳が活発に動いています。
われわれは、身体を内面からデザインできるよう常に心がけて指導に当たっています。
楽しくエクササイズした後は、お楽しみのおやつ！
今日は、おすそわけをいただきました。
あずきの寒天…だど思う…
甘さ控えめで、ボリュームたっぷりでした。
これで喫茶店に行く必要がなくなりましたね。(^_-)-☆