NESTA JAPAN シニアアドバイザー 村上

≪ハートレートパフォーマンススペシャリスト≫として、POLAR 心拍モニターの魅力をお伝えします。

NESTA トレーナー&スイミングコーチ 村上浩宣  元気になるブログ


【最大酸素摂取量】

心肺機能がどれだけ効率的に酸素を細胞まで運び(心拍出量)
細胞が酸素を活用する能力を持っているか(動静脈酸素較差)を示したものです。

V()O2max

この値を知っておくと、持久系の運動レベルを把握することができたり、運動による消費カロリーを予測することができます。


しかし・・・

これを測定するためには、専門スタッフの居る場所に行き、運動負荷試験を受けなければなりません。
この運動負荷試験でかなり負荷をかけなければ、個人の能力を知ることができません。


そこで、登場するのが、このPOLARの心拍モニターです。

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この中には、『Fitness test』という機能があり、ベルトをつけ、約5分間寝ているだけで最大酸素摂取量の予測数値が測定されます。(Ownindex)

これは、大変助かりますね。


① 個人個人の心拍数をモニターして出されたその人の予測数値であること。
② 寝ているだけで、測定できること。

③ 定期的に測定が可能であること。


トレーニング効果を判断するには、再現性もあり持ってこいのツールです。


NESTAの認定するハートレートパフォーマンススペシャリストは、このツールを最大限に活用し、
お客様のコンディショニングとトレーニング効果を導くための最強ツールとなります。


しかも


① 心拍モニターデータが時計内に保存できる。
② ネットを通して、データの保存、分析ができる。
③ 情報をトレーナーと共有できる。



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直感や感覚に頼る時代は、終わりました。


お客様にトレーニング効果を目に見える形で提供することができることで、
より大きな満足感を与えることができることでしょう。

東海地区では、
4月14日(土)15日(日)の二日間で、資格取得講習会を開催します。

夏に向けて、集客できるようにレベルアップし商品提供しましょう。


詳しくは、ダウンダウンダウンホームページをご覧ください。(クリックしてください)


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また、POLAR製品をまずは、購入して試したいとお考えの方は、
メール または FAXにてご連絡ください。

POLAR正規代理店 として、取り扱っています。

メールアドレス murakami@nesta-gfj.com

FAX 番号 050-3737-8365
【名前】 【連絡先】 【希望商品】をご記入ください。


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