3月18日（日） トレーナーの勉強会を開催しました。
≪海外フィットネス研修 in シアトル：ベルビュークラブ≫
世界No1に輝いたベルビュークラブでのインストラクター養成プログラムを体験。
さらには、クラブのコンセプト、運営方法などを勉強したうえで、施設の見学を行い多くの学びがあったようです。
トレーナーとして参加し今回報告をしてくれた松沢トレーナーも運営コンセプトには感動しておりました。
また、フィットネスクラブへの就職が決定している新卒者も今後のスキルアップのイメージとして多くを学ぶことができたと【宝物】を手に入れた様子でした。
また、この情報、随時アップします。
≪ハートレートモニター体験会≫
NESTAがリリースした『ハートレートパフォーマンススペシャリスト』が活用するルール
POLAR FT８０の実体験をしていただきました。
写真は、VO2ｍａｘを測定している様子。
通常は、トレッドミルにマスク、マックスまで走って…と辛い測定なのですが、
測定は、寝ているだけ！
皆さん自分のVo2maxを確認して、自分のレベルを確認出来ました。
その後、その場でのステップを行い、心拍数の変化、強度の変化、消費カロリーなどをチェックしてもらいました。
今朝も、サッカー選手がゲーム中に倒れ、心停止状態になったとのニュース
これらを未然に防ぐためにも、ハートレートモニターを活用した指導ができるトレーナーの要請は急務ですね。
≪懇親会≫
有意義な情報交換をすることができました。
中でも、２０代の若いトレーナーの人たちの夢・行動には感動しました。
１９歳の学生は、海外への修行も視野に入れ、ベテラントレーナーに何を勉強すればよいかの具体的な質問をたくさん投げかけている。
２０歳の学生は、起業の準備のために勉強に参加し自分の得意分野を生かすことを考えている。
２６歳のトレーナーは、今年からメディカルフィットネス施設での活動をはじめ、ドクター・理学療法士・栄養士の方々とスキルを合わせるために、一生懸命勉強している。
このような若いトレーナーたちが、積極的に会話に参加し、ベテラントレーナーがアドバイスを送る。
とても有意義な時間でした。
定期的に、開催できるように計画をしていきたいですね。