出発(*^^*)

おはようございます(^o^)/

今から、大阪で行われるトレーナー資格取得ゼミコース（NESTA PFT）の指導に向けて出発します。

桑名は、3℃と少しは暖かいかと思ったら雪がちらついてた。
油断できませんね。

今日の内容は、運動生理学です。ボリューム満点ですか、プログラムを作成するには欠かせない内容ですね。

分かりやすく、現場に応用できるように頑張ります(^o^)/





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