今日も名古屋の施設での運動指導です。
ボールを使っての肩・肘を中心とした運動を行ってきました
運動のスタートは、姿勢の確認と呼吸法（深呼吸）を行います。この時に、両腕を出来るだけ高い位置まで上げてもらいながら大きく深呼吸をする動作を入れます。
この時に、腕がどこ辺まで上がるかをチェック
その後、準備運動をたっぷり行い、いよいよ本格的にボールを使っての指導に入りました。
1セットを終わった段階で、休憩を兼ねて深呼吸
もちろん、両腕を高く上げる動作を入れて、再びチェック
こちらからの目測では、みなさん軽々と上げている様子
しか～し
御本人さんたちに聞いても…『よ～わからん？』
それなら・・・・
無理のない程度に、もう1セット
今度の動きは、初めのセットよりもすごくスムースで素早い
これなら、実感できるだろう
やっと、『楽に上がるわ～』と言ってくれた。
これは、本当にそうなのか？
それとも、言わせてしまったのか？
でも、こちらの目視では、良い動きだと感じるのだが…
介護度が高くなるにつれ、このような感覚のやり取りが生まれてくるのだと思います。
それも、脳トレの一つ
出来るだけ、参加者と会話をしながら、御自身の体とも向き合ってもらうように促していき、感覚を取り戻していただけるように頑張ります。
スタッフさんが、『皆さん、先生が来るといい顔（表情）して、やっている。いつもと違う』と言ってました。
うれしい反面、申し訳ない。
たまに会えるから、皆さんうれしいんですよ。
普段のスタッフさんの支えの方が、本当は、とてもうれしいはずですよ。
皆さん、また、次回も楽しみましょう