今日は久しぶりに、ゆっくり勉強＆業務プログラムの作成に当てることができた。
最近は、まとまった時間を確保することが難しくなってきた。
時間の使い方を考え直す時が来たかな。
長時間かけても集中力は続かない。
であれば、短い時間でも集中できるようにする。
そのためには、時間割ではないが、計画性を持った使い方をしないと、効率が悪くなる。
なぜなら、最近記憶力が低下している気がする。
理解力は高いと思うが、記憶力がね～～～
これも、老化なのだろう。
身をもって、若さを保つ研究と実践をしなければ…
明日は、高齢者指導の体験をしてくれる施設へおじゃまします。
新しい出会いが生まれます。
とても楽しみです。
しっかりと準備して、みなさんに喜んでいただけるように頑張ります。