NESTA PFT継続教育セミナー『高齢者エクササイズ』を行いました。
多くのトレーナーが参加して、真剣にそして楽しく参加していただきました。
今回の『高齢者エクササイズ』は、介護認定を受けている人に対するエクササイズ指導で、その導入編としてのファーストアプローチ『メンタルアプローチ』のメゾットを学習体験していただきました。
このメゾットは、高齢者だけではなく、すべての人に応用できるものです。
今回参加された皆さんがフィットネスクラブ・介護施設など、いろんなフィールドで活用していただけたらと願っています。
今後は、このメゾット（Ｒｅｌａｘ.Ｒｅｓｅｔ.Ｗａke up）をさらに普及していけるように引き続きセミナーの開催を考えております。
ぜひ、ご参加ください。
これからの高齢化社会に貢献できるようにわれわれトレーナーのスキルを高めていきましょう。
NESTA JAPAN（シニアアドバイザー） 村上 浩宣
