2025年の◯◯◯会

こんばんは。

今日は高校時代の友人たちと会って来ました。

その名も◯◯◯会。

◯には声をかけてくれる幹事の友人の下の名前が入ります。

毎年年末近くに実施していて、2023年＝生まれてから半世紀を迎える直前の年には、先生も含めて20人以上集まった記憶が。

今年は少人数で5人+場所を提供してくれた高校の友人（NPO法人でカフェをしています）の6人。

お昼ご飯（お豆腐の肉巻き　ゆず味噌添え。美味しかったなお家でも作る！）を頂きながら、色々な話をたっぷり。少人数ならでは。

6人中2人は同じ高校というだけできちんとお話したことはなかったのだけれど、それでも色々話せてしまうのは同じ高校の卒業生というご縁があるから。

2人は1年半前に浦和のホテルで実施した同窓会の幹事さんだったので、同窓会にまつわる楽しいお話なども聞かせてもらいました。

友人オススメのベイクドチーズケーキや、なかなか見かけないメニュー「ホットジンジャーミルク」も頂いて、4時間超えのおしゃべり。

1人1人色々ありながらも、目標に向かって頑張っていたり、これからのことを考えていたり、本当にすごいなぁといつも刺激を受ける◯◯◯会。

また来年も会おうね！と約束をして解散。

年末あたたかく、そしてブレない気持ちを持つことの大切さを感じた1日でした。

年末押し迫って来ていますが、私は明日から大晦日までお仕事です。この時期は繁忙期真っ只中なのでお休みは難しい所だったのですが、人事異動で12月から1人体制が厚くなり、そのおかげで今日お休みが取れました✌️

夫は今日から福岡の実家へ帰省。私も年末はちょこちょこ私の実家に帰り、そこから通勤予定です。そして1日に実家から義実家・福岡へ。戻りは3日。そこからまた怒涛の繁忙期後半戦+年明けの業務が7日間（）続く予定ですが、今日の刺激をエネルギーに頑張ります

皆さまも師走最後の3日間、体調に気をつけてお過ごしください。

最後の写真は今年初挑戦した昆布巻き。

年末年始が繁忙期の職種、また、年始は帰省するのでお節を作る時間は取れないのですが、せっかくお教室に通っているので今年は1品だけ挑戦しました。

昆布の巻き方、味の染み込み加減等々まだまだ復習あるのみですが、達成感あり！

昆布巻きのパワーも添えて、年末走り抜けます。

ではではおやすみなさい。

あっという間に11月下旬

こんにちは。

だいぶだいぶサボりました…

ちょこちょこ

（書き記しておきたいなぁ）

と思うことはあって、下書きもあるのですが、それがアップされることはほぼなく…時が経つのは早いです（年を取ると余計に）

11月は3連休が2回ありましたね。

前半も後半も、1日は日本料理教室で美味しくて贅沢で季節を感じられる丁寧なご飯に舌鼓。

（写真はほんの一部。このフライがメカジキなのですが、とって〜〜も美味しかったんです）

前半は加えて自治体の親睦旅行で、日帰りバス旅行に行って来ました。

ここに暮らすようになって5年目で初めての参加。

親睦旅行なので、

（バスの中で自己紹介なんてあったりする？）

とドキドキしたけれど、それはなく、初秋の群馬をバス3台で楽しんで来ました。元添乗員、うん10年ぶりに「原田農園」（りんごやきのこ系が売りの沼田のドライブイン）に行って来ました。

後半は、その元添乗員同期たちに会いに。

7人の元添乗員同期。

1人は結婚を機にイギリス在住です。帰国の時にいつも連絡をくれて、それが同期で会う貴重で良い機会に

かつ、6年前に病気で1人同期を亡くしている私たち。最近はお墓参りをしてからお昼を食べながらお話して、というのがお決まりです。

お寺さんまでの道が、ご褒美のように黄葉が見頃で、みんなで撮影会になりました

お話は、

家族のこと、趣味のこと、推し活、ペットのことetc…尽きずに、帰る頃にはすっかり暗くなって、街のきれいなライトアップも見ながら帰って来ました。

また来年か再来年、会えるといいなぁ。

その他には、この2ヶ月は健保のイベントでよく歩いています。この前は大宮駅から上尾駅まで歩いて来ました

途中、知り合いのお漬物やさんに寄ったり（秋祭り中でした）、行きたかった雰囲気がとても良い喫茶店？に寄ったり。

心地良い疲れの1日でした。スイーツ、美味しかった〜！！

今年も残りあと1ヶ月。

来週は1番年齢が上のおばに会いに、母と横浜へ行く予定です。

少しでもやり残しのないように過ごしたいな、と思いつつ今日はのんびりです。（夫は車のバッテリーがあがらないように動かしに🚙）

今日の私のミッションは、海老しんじょを作ること！

午前中、初めてたまごの素を作ったので、午後はこれからお出汁を取ってしんじょを作ります。ドキドキ…

（お見本）

しいたけさんもとんでもなく美味しかった〜！！

甘さが控えめだけれどちょうどよく。このしいたけさんも復習したいなぁ。

ではではまた。

（手術？！）と一瞬ハラハラした1日

（えっ？！）と思うタイトルですが、結果オーライだった出来事。なので、長いけれど備忘録に。

4月に受けた年に1度の人間ドック。

2020年から経過観察している腎臓腫瘤も今年も変わらずでホッ。

他も、血液検査の結果（コレステロール値、ずーっと高めでした）が改善　これは思い当たるのは、お弁当？かな？昨年春に異動してから、ほぼほぼお弁当です。前の職場では忙しすぎてお弁当を作る気力もなく、外食かコンビニばかりでした…

ただ、1つ、再検査になった項目が。

それがCT撮影で見つかった「右肺下葉胸膜下結節のやや増大傾向」の指摘。

2〜3ヶ月後に検査を、ということで行って来ました。

診察で先生からは、

・前回（昨年の9月）より増大していて15mm。この大きさになると、診断（この結節が何なのか）をしなければいけないこと

・結節のある場所は奥（背中側）かつ脊髄に近いこと

・結節の場所があまり良くない為、CTガイド下生検（皮膚から針を穿刺して組織を採取する）か、手術で組織をその場で検査に出して悪性であればそのまま取ってしまうか。またはPET検査で調べるか、が方法としてあること。

・マーカー値はドックのオプションで調べていて高くないけれど、悪性腫瘍が小さいとマーカー値に出ないこともあること

・手術の場合は全身麻酔で入院期間は1週間

等々、説明を受けました。

で、「どうしたい？」と聞かれて

今日にむけて自分なりに調べていたけれど、まずCT検査でまた大きくなっていないか調べるのかな〜と思っていたので、「手術」という言葉を聞いてびっくり。いや、「手術」は15歳で大きいのを経験しているので、やっぱり「悪性」という言葉がショックだったかな…人生の終わりを少なからず感じる言葉ですから。

体に負担のない生検からが良いのか、

いやいや悪性だったら1日でも早い方が良いから手術が良いのか。

PET（MRI）はまたまた脊柱の手術で埋め込んでいるセラミック問題もあるし…

などなど、頭が混乱。

そこで先生に、

「CT検査を今日受けて、結果を見て考えても良いですか？」

と尋ねたところ、快くOKしてくださり、すぐに検査の予約をしてくれました。

その結果…先生、なんだか戸惑っているというか、何から言おうか、みたいな雰囲気で。

聞いた結果が。

・CTの結果、形が少し潰れたようになっていること

・2020年のデータが見つかったので、肺を目的に写したものではないので、見え方は少し変わるけれど見たところ、その時にも結節はあって（私も見せてもらったのですが、昨年の9月同様、再検査にするような大きさではなかったものの、今年とそこまで変わらない感じでした）、放射線の先生とも確認したけれど、5年経ってこの状況ならば悪性ではなく、何かしらの名残（肺炎や、もしかしたら脊髄の手術をした時の炎症の可能性もある）かも、と。

・今後は人間ドックで経過は見ていくこと

以上、悪性ではなく、安心できるものでした

良かった〜〜〜！！

数時間でも、色々考えた出来事でした。

ふだん、老後はどうしよう？などなど考えがちだけれど、やっぱり健康1番、生きてこそ、ですね。

先生は

「最初に色々（大変な）お話をしてごめんね」

と謝っていたけれど、全然そんなことなくて。若い先生だったけれど色々な選択肢を丁寧に話してくれましたし、5年前のデータも見つけてくれて。信頼出来る先生だなぁ、と思いました

ちなみに5年前のCTってなんだろ？

と思っていたのですが、↓こちら、でした。

腎臓腫瘤に加えて、肺結節と、人間ドックで経過を見る項目が増えました。ますます会社、辞められないなぁ

私の場合、持病の腰痛があるので、せめてそれ以外は元気に過ごしたいと強く思っていて。なので、悪性腫瘍は本当に気をつけています。母も2つ、手術しているし（寛解しているのが心強いところ）。

定期的に検査を受けることと、なるべく日々の生活を気をつける（食事や運動）くらいしか思いあたらないけれど、自分なりに引き続き気をつけていこうと思います。

同時に。後悔のない生き方をしたいな、とも少し思いました。何もかも後回しにしてる感があるので…

なんて考えながら、帰りにデパ地下で、直径 8cmくらいある大きなマッシュルームと三浦のカボチャを買って帰りました

大きなマッシュルームは、イギリスのホテルやレストラン炒めたのが良く出て来て、大好き💕　オリーブオイルでよく炒めて、最後に塩胡椒するだけ。

三浦のカボチャは日本料理のお教室でも頂いたもの。本当は、先生もよくお話している江戸崎カボチャがあれば良かったのだけれど、残念ながらなかったので。これを調味料はお砂糖、塩+少なめの出汁汁だけで煮ていくのですが、良いお味で完成します。お教室で教わる前は、お醤油もみりんもドバッと入れていたなぁ。

なんて長くなりましたが、今日は本当にラッキーな1日でした。