最近、私はアロエベラにはまっています。
アロエベラの豊富な栄養素は２００種類にも及び、その自然の恵みには驚くべき健康パワーがあるといわれています。
アロエベラには優れた効果効能があるのです。
●アンチエイジング（老化防止）作用
●活性酸素を消す抗酸化作用（健康維持）
●免疫力調整作用（病気から守る）
●美肌・美容作用
私は毎日アロエベラを食べています。
トップバリューで９８円のアロエベラのシロップ漬け。
このまま、もしくはヨーグルトに混ぜて食べています。
アロエベラがいかに健康・美容に効果効能があるか、その驚異のパワーがよくわかるおすすめの本。
『家族の健康を守るアロエベラ』 福山大学名誉教授・薬学博士の八木晟（著）、現代書林（刊）
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アロエベラの美肌効果は、下記のサイトがわかりやすいです。