というZOOMでのお話会があり参加したいなーとしばらく思っていたけど、ZOOMっていうのに抵抗があったし、家で参加するには状況がわからなくて無理かなぁって思ってた。
でも、その前日…明日はその時間に家に誰もいないってことがわかり、あたしは予定なし！
これは、落ち着いて参加できるぞ！と思って急遽申し込んだ！
そんなのに申し込むのも初めてだし、お金払うのも初めてだし…
なんだかスムーズに支払いもできず、ドキドキしながらもなんとか参加できることになった！
ホントに初めてすぎてどういう立ち位置で参加すればいいのかわからず様子見だったけど、せっかく参加したんだから何か気づきが欲しいと思ってテンパりながらも質問したりしてみた。
なんか、ホントテンパってて質問しても緊張しすぎて答えてもらったことに対してうまいことキャッチできず
(後者だから？)
でも、とりあえず聞いてるだけで気づけることがあり…
このお話会に参加したことで
あたしは食べても太らないって前提ができた気がする！
そして、自分がときめくかどうかにすごく問いかけられるようになった！
それって、ダイエットに関してだけじゃなく自分を大切にする、自分と向き合うことへのとっかかりになったと思う。
ホントまだまだ、自分の本当の気持ちってわからないことが多いけど…
今まで自分に問いかけることなんてなかったから、食べ物ひとつでも自分に問いかけられるようになったことはすごい進歩だと思ってる！
ダイエット自体は、増えもせず痩せもせずだからもっともっと自分への問いかけが必要だなーと思ってるけど前提が食べても太らないから大丈夫！ってなんだか思えてる♪
で、ZOOMに参加した夜、お腹が空かなかったから夕飯食べずにいたんだけど…21時過ぎに息子を迎えに行ってコンビニに寄った時すごくお腹空いてて、なんか食べちゃおうかなーと思った。いつもならこんな時間に食べるなんてあり得なかったんだけど、食べても太らない前提になったとこだったから食べてもいい気がした。
で、いつもなら食べても影響が少ないもの(野菜とかカロリーオフの食べ物)を選んでたんだけど
しんじゅさんのときめく物しか食べないって話でその時はときめくものときめくもの…って物色してたらときめいたのがバナナクレープ！
あり得ないあり得ない
こんな時間にスィーツとかあり得ない
っていつもなら思ったけど、この時はこれ食べても太らないって自然に思えて食べた！
で、次の日体重減ってた！
なんだこれ？
ときめくってスゴイ！
前提ってスゴイ！
今までガマンしまくってたダイエット人生はなんだったんだ？
って感じ。
心屋の考え方ってスゴイ！
なんでも当てはまる！
自分の性格だけじゃなく、ダイエットも子育ても夫婦関係も恋愛も…
なんかよくわからんけどホントに信じてもいいんじゃないかな？と思った！