こんにちは！
就労準備型放課後等デイサービス
Viewキャリア熊谷校です。
昨日の授業は
・Word
・塩分量
でした！
塩分量では
1日の摂取量やそれ以上に取ってしまった時の
リスクなどを勉強しました😊
普段食べているもので
何から1番塩分を取っているのか？
クイズ形式で学び、
塩分量グラフをグループで
作成してもらいました✨
カップラーメンや、ファーストフード、
外食が多いとからだによくないということが
改めてわかり、食生活の見直しが出来ました！
お疲れ様でした☺︎