■朝日新聞 2019年3月2日（土） 「朝日・・・」
■4ページの大盤振る舞い、それはそうかな、自社主催でしょうから。
それはそうと、見出しだけでもかなり参考になりますから、ここに紹介します。
・「安静より自発的に運動して」
・「心の持ちよう変えると改善」
・「めざせバナナ状 考える人の姿勢で」
・「朝食・水分で腸動かす 適度に油分も」
・「耳鳴り ノイズで緩和した」
・「補聴器 訓練重ねて活用を」
・「治らなくても対処できる」
・「目が悪いと認知症招きやすい」
・「強い骨 食事・運動こつこつと」
・「睡眠5時間未満 病気のリスク」
■健康が一番ですよね。