「エナジードリンク 紅茶より多いカフェイン」（朝日新聞）

■朝日新聞　2019年2月21日（木）　「エナジー・・・」

■私も月に1本ほど飲むのですが、エナジードリンクもですが、コーヒーのカフェインの多さに意外とびっくりこいたというところです。こうありました。カップ1杯につき、

・コーヒー　90ｍｇ

・紅茶　45ｍｇ

・モンスターエナジー　60ｍｇ

・レッドブル　48ｍｇ

　この数値だけ見ると、コーヒーの多さに驚きを隠しきれませんでした。

■記事では子どもは注意とあるのですが、最近、不眠がちなので、私自身も気をつけねばと、素直に感じた次第でした。