■熊日広告 ２０１７年４月７日（金） 「くまにち・・・」
■今回のテーマは、親子ヨガです。奇しくも、１面広告にも、『ずぼらヨガ』なる本の紹介があり、リンク？しているようです。
それはともかく、新指導要領（中学校）に、銃剣道が記載されたとあっていましたが（昔からあった？）、私は大人になって必要なのは、どちらかというと、このヨガめいたものではないかと思うのですが、いかがでしょうかね？
というのも、ストレス社会です。マインドフルネスを始め、ストレス対応策というのが、一番求められていると思います。医療費をはじめとした、社会保障費の圧迫、あるいは昨年みたいな大地震、これらに打ち勝つのは、強い心身だと思われます。そんな時、いつでも、どこでも、誰でもやれるのは、呼吸法をはじめとした、これらのヨガではないでしょうか。
■これらが最高の「自分を守る力」となるのではないかと、これらをこそ、災害時だけでなくして、日頃から教育に取り入れていくべきだと思うのですがね。