１０月の満月。アーユルヴェーダでの過ごし方
「ディナチャルヤー」、「リトゥチャルヤー」に加えて夜の過ごし方
「ラトゥリチャルヤー」というのがあります。
月夜の過ごし方。今晩の満月から新月にかけては、月が欠けていく、
全てを手放していく時期。
満月から新月にかけては、月が満ちていく
夢や目標に向けて積み重ねていく時期。
でも、夢や目標に囚われてもいけません。
なぜなら、夢や高い理想、目標を持ちすぎると「所有」することと同じことになるからです。
「所有する」ことこそが、不安な気持ちを引き起こすのです。
所有しようとしない者には、不安な気持ちをはありません。
（スッターニパーダ354）
ラトゥリチャルヤは、心穏やかにゆっくりと豊かに過ごすことを教えています。
おおらかな気持ちになって、夢や理想が広がるのはＯＫ。でも、まぁ、これくらいでも
夢がかなっていると思おう、理想に一歩近づいたかな、、
くらいの大きな気持ちになっても良いのではないでしょうか。