サーモンのカレームニエル | 海音のおうちごはん

海音のおうちごはん

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こんばんゎ~


さすがに 40日も 海水に 浸ってないかぁーーーーーさん


V模擬が 明日なので 月曜日に 海行こうって


言ったらMy Boyに 期末試験前の僕に それを言うんですかっ


この試験で 受験の 内申決まるのに・・・・って


おちこむ おちこむ おちこむかぁーーーーさん 干物でなく ミイラ決定akn


海まで 2時間 往復 5時間・・・・・ 海の近くに 住みたい


明日は 塩を風呂に入れて つかるしかないよっむふっ。


ではでは 今晩の晩御飯は


サーモンのカレー風味ムニエル



海音のおうちごはん-ムニエル

宝石赤鮭切り身 人数分


宝石紫塩 胡椒 カレー粉


宝石緑小麦粉


宝石白バター


クリップ付け合わせに 私は ブロッコリー



海音のおうちごはん-材料

鮭に 塩 胡椒 カレー粉を振って 少し 味を なじませます


海音のおうちごはん-カレー粉

小麦粉を 薄くまんべんなく 振りかけて


(私は 小麦粉が ダマに ならないよう茶こしで 振りました)


海音のおうちごはん-小麦粉

フライパンに バターを入れて溶かし


鮭を こんがりと 両面焼いて 出来上がりです


海音のおうちごはん-ソテー


海音のおうちごはん-ムニエル

お皿が 寂しいので ブロッコリーを のせてみました


ペタしてね