こんにちはSHIORIです
花粉症の娘と旦那さんのために最近米粉を始めました！笑
私自身、小麦の沼にハマりやすく、毎日パンを食べ出すと次の日も欲しちゃうんですよね。
最近頭痛とかの症状が出てきたので食事の改善を始めました。
調味料は極力無添加で麹を使ったりします♪
小麦は何かと避けられなかったのですが、米粉！ほんと簡単に使えてびっくり！
家族の健康を守るためにももっと勉強しようと思います♪
美容にも繋がりますもんね♪
【JOLi eye/brow/fashion】
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