この度美ST7月号で、
スーパーフード『タイガーナッツ』を使ったレシピの紹介をさせていただきました。
タイガーナッツは…
アーモンドの3倍以上の食物繊維、2.5倍以上ものビタミンEが含まれているそう。
その他、鉄分やマグネシウムなどのミネラル、オレイン酸も豊富に含まれています
名前はナッツですが、お野菜なので低カロリーなんです
食物繊維で腸内環境を整えてくれますし、
ダイエット効果も期待できちゃいます
ビタミンEは、高い抗酸化作用や血行促進作用があるので、身体だけでなく美肌効果と期待できます
皆さまも、是非お試し下さいませ
タイガーナッツは…
アーモンドの3倍以上の食物繊維、2.5倍以上ものビタミンEが含まれているそう。
その他、鉄分やマグネシウムなどのミネラル、オレイン酸も豊富に含まれています
名前はナッツですが、お野菜なので低カロリーなんです
食物繊維で腸内環境を整えてくれますし、
ダイエット効果も期待できちゃいます
ビタミンEは、高い抗酸化作用や血行促進作用があるので、身体だけでなく美肌効果と期待できます
皆さまも、是非お試し下さいませ
そしてダイエットといえば。。。
美NATURAL＋ kirakira会
「BEAUTY DIET LESSON」
開催のお知らせ
今回のテーマは、
ズバリ「ダイエット」
夏は冬より代謝が下がり、太りやすいということをご存知でしょうか？
ナチュラルダイエットマイスターでもある
美NATURAL＋の私たちが
皆さまに、
オリジナルの体型別チェックシートから
自分の体質を知り、痩せ体質になるように
アドバイスさせていただきます。
チェック後に、それぞれの体質に合った
オリジナルスムージーを試飲いただきます。
さらに、個別に今後のダイエット指導をさせていただきます。
美NATURAL＋オリジナル占星術アロマより
美を司る惑星金星の「金星ブレンドアロマミスト」と、
美しくなる「アストロ美パワースイーツ」
のおみやげつき☆
♡日時♡ 7月9日 土曜日
14:45～16:15ごろまで
♡場所♡ シェアサロン 千駄ヶ谷
※個別にご連絡いたします
♡持ち物♡ 筆記用具 ハンドタオル
♡料金♡ 5000円(税込)
皆さまのご参加をお待ちしております
お問い合わせは
bnaturalplus@gmail.com まで
