みなさん、こんばんは。
今日はちょっとルンルンに「こんばんは
」と書けず。。
というのもね、昨日人生二度目のギックリ腰
になってしまいました。
ネットで、応急処置とか調べようと色々読んでたら
西洋ではぎっくり腰の事
魔女の一撃
（ヒヒヒッ）
とか言うんですって～～～
確かに、昨日ケン
に首輪をつけようとしゃがんだ瞬間
一撃された感アリ。
皆さん、ぎっくり腰なった事あります？
ほんっと、あのなった瞬間立てないし
その後痛みがずーっとあるわで最悪です
なので今日は一日安静。。
そうそう、腰の部分を冷やして横になる事繰り返したら痛みは和らぎますよ！
なんかね、本当ふとした時に起こるから
ぎっくり腰にならないには、やはり普段日頃の運動が大事だそうです。
このぎっくり腰が治ったら、毎日腰運動しようっと。
そうそう、先日近所のショッピングセンター行ったら
ヨーロピアン一色のインテリアショップがあって、そこを覗いたら
すんごく可愛いキャンバスの絵が売っていて、一目惚れ
ジャジャーン、こちらです↓
NICE（ニース）のホテル・スパって書かれてるんだけど
ニースが好きな私は、このタッチの絵が気に入り即ゲット。
早速玄関に飾りました～
主人は「風呂場のドアにかけたら？」とか言うけど
ドアにこれ飾って、そのドアを開けたら
ドッヒャー――ッな風呂場だからNO,NO
と即却下(笑)
新しく風呂場も変えたいな～～。
↓現在セール中です
（７月２０日～７月２３日お休み）
携帯のサイトもオープンしました→こちら
お買い上げ合計金額￥5000以上送料半額
￥10.000以上は送料無料
Vida Feliz
パソコン用→http://vidafeliz.ocnk.net/
皆様のご利用心よりお待ちしております
↓いつもありがとうございます！皆さんのクリックが励みになります♪
