今月の夕飯

更新をお休みしている間の夕飯たち。

＜10月14日の夕飯＞

・豚なし豚汁

・山芋のふわふわ焼き

・小松菜の何か和え（忘れた）

・玄米ご飯

＜10月15日の夕飯＞

・栗入り玄米ご飯

・味噌汁

・アミエビ入りレンコンおからバーグ

・糸こんにゃくと若布のきんぴら

・ブロッコリーの胡麻和え

＜10月20日の夕飯＞

・またまたレンコンバーグ

・水無し炊き

・小松菜の梅醤和え

・味噌汁

・玄米ご飯

＜10月21日の夕飯＞

・さんまの塩焼き　大根おろし添え
・玉こんにゃくの炒り煮

・昨日の水無し炊き

・梅醤ととろろ昆布のお吸い物

・玄米ご飯

＜10月22日の夕飯＞

・きんぴら牛蒡

・小松菜の胡麻和え？

・かぼちゃ、シメジ、玉ねぎの味噌汁

・玄米ご飯


＜10月23日の夕飯＞

・焼きそば

・大根おろし

・きんぴら牛蒡

・味噌汁

・玄米ご飯

＜10月24日の夕飯＞

・厚揚げステーキ　大根おろし添え

・きんぴら牛蒡

・かぼちゃの胡麻和え

・小松菜の何か

・味噌汁

・玄米ご飯

＜今日の夕飯＞

・さんまの塩焼き　大根おろし添え（夫、ruru）

・レンコン照り焼きステーキ

・小松菜の海苔和え

・大根、油揚げの味噌汁

・玄米ご飯

毎日upしていないと、画像はあっても詳細は忘れますね。。。