只今私の右腕はポパイ状態にあります。

日が長いと、一日有効に使えて嬉しい

夜の9時頃まで明るいので
仕事の後20:00位〜彼と二人で近所の公園へ行き
夫婦でバドミントン。
大の大人が公園で
夫婦バドミントン。爆
スマッシュ気持ち良すぎ!笑
負けた方が夕食の準備。
勝負事には負けず嫌いな夫婦なので
顔真っ赤にして汗だくで本気の一時間。爆
因みにバドミントンは
Decathlonというスポーツ用品店で8ユーロで彼が買って来ました。
もう右腕パンパン

本気でやり過ぎて
結局夕食食べる元気すら無く
二人共寝てしまいました

筋肉痛落ち着いたらまたやらなきゃ

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