私、現在ダイエット中であります。
口先だけの私も
毎年夏になると本気モード
今年は５月の末に本気モードに突入し、
約２か月で、２キロの減量に成功
本気と言っても、この程度・・・
しかしながら この数字、
今までどうしても越えられなかったラインを
ついに超えるという
まさに私にとっては
大満足の結果
人の評価は様々で、
痩せてゆく私をみて
無理しないで！大丈夫？
と、心配される方もいれば、
全く変化に気付いて下さらない方も。。。
たとえ人に気付いてもらえなくても
私は気付いています。
体重や体脂肪が落ちただけでなく、
明らかに 体のむくみがましであること
睡眠の質がよくなって、目覚めがよいこと
昼間に眠くならないこと
お肌の調子がよいこと
あぁぁぁ～
ダイエットって素晴らしい
心配して下さっている皆様。
大丈夫です
エステティシャンが
ダイエットで体を壊すなんてありえません。
食べないダイエットはよくないなんて
誰が言ったのでしょうか。
小食であることは健康であること。
現代人は食べすぎなんです。
夜ごはんを抜いて寝ると
翌朝 体がラクになるのは言うまでもありません。
消化器系にかかる負担から
たくさんの体調不良を招いているという事実に
気付いていない方が意外と多いものですね。
綺麗と健康はいつもイコールなんです
これから私は現状維持モードに切り替え、
細胞から体質を変化させる計画です
Kさま、Hさま、Mさま、Sさま、Gッキー
一緒に頑張りましょう
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Victoriaオーナー マークス・傳法も愛用の
私もこれで痩せました。
『小食であることは健康であること』
を、実現させてくれる
ハーブと漢方をミックスした栄養食品です。
必要な栄養素をバランスよく摂取できて、
極端に食事の量を減らしても
筋肉や代謝が落ちることがありません。
体の中を綺麗にクリーニングして
体質から痩せたい方には
とってもお勧め！
本気でダイエットしたい方。
Victoriaにいらした際に
青山にご相談ください。
