记得我第一次买的专辑就是她的。
一直都很欣赏她对音乐的那份执著。。。
今日は大好きなMavis Fanの写真をアップします。
私が始めて買ったアルバムは
彼女のアルバムだったんですよ。
彼女の音楽に対する情熱さに心から感動しております。。。
昨天晚上吃火锅
吃得太多了，
所以今天早上就决定用酸奶拌香蕉
来清理一下肠胃。
做法非常简单哦，
先把香蕉
（1根）放进碗里用勺子
捣成泥，
然后再加入100ml的酸奶
并搅拌均匀，
最后洒点抹茶粉
就可～
！
昨夜、お鍋食べ過ぎたから、
今朝、ヨーグルト＋バナナで
腸の掃除でもしてやろうと思いました。
作り方は、超簡単なの、
まず、バナナ（1本）をボウルに入れて
スプーンで潰しておいて，
ヨーグルトを100ml加えてよくかき混ぜて，
最後に抹茶パウダーを振りかけて、
出来上がり～！
首先要特别感谢斯斯的同事A.K.SAN
由于我头的形状长得不尽人意
导致头发很容易贴在头上。
有一次看到杂志
上介绍
怎样用花筒来制造头发的蓬松感
后，
觉得比较简单所以就想买一套回来试试。
可是我们这边只有最小号的卖，
最后不得不请A.K.SAN从日本
帮我带了过来，
真是太感谢了，3Q
前からずっと欲しかったカーラー
やっと手に入った
とにかく、
ししちゃんの同僚A.K.さんに感謝感謝です♪
私は頭が微妙な形をしてるせいで
セットしないと髪の毛がぺたってしまうの。
ある日、雑誌で
「カーラーで髪の毛をふわふわにしよう」をみたら
簡単だなぁ～挑戦してみたいなぁ～って思いました。
でも、住んでる所にはSサイズのカーラーしかないので、
結局A.K.さんに日本から
買ってきてもらうことになってしまった（悪いけどね）
どうもありがとうございました，3Q
我是典型的裤装派
，
或许是因为我这个人比较随信
吧，
感觉穿上它行动起来特方便
，
再配上T恤
就是我夏天
的常备装扮。
老妈
经常说我女孩子就要有个女孩子的样，
不要总是穿裤子有时候也要穿穿裙子
吗，
虽说如此但我总是觉得裙子穿在我身上怪怪的
，
只能跟
say
了！
大雑把な性格の私は
断然パンツ派です。
動きやすい格好が一番だしね！
＋Tシャツは
夏の定番コーデなんです。
「たまにはワンピース着たら
女らしくしてよ！」なんて
いつも母に言われてるんですが。
そう言われても、
どうやらスカートに似合わない私は
に しか言えない
日式太鼓有氧舞
顾名思义它是日式太鼓
和有氧舞蹈
的结合体。
简单地说就是踩着有氧舞蹈的步子
来尽情地打太鼓，
是能够在娱乐当中有效锻炼到
手臂
，大腿内侧
和腹肌
的一种运动。
看起来好像人越多越好玩，
有机会的话真的好想尝试一下。
今日のYuriYuri
のレッセンは
太鼓ビクス ですー！
文字通り「太鼓」と「エアロビクス」
合体したエクササイズです。
簡単に言えば、
エアロビクスのステップを踏んで、
思い切り太鼓を叩きます。
楽しみながら、
二の腕や内もも、お腹の筋肉が
引き締まる運動です。
人数が多いほどテンションがあがっていく
みたいです。
チャンスがあれば、
一度体験してみたいなぁ～。