酸奶酪是酸奶中的乳清分离后所得到的东西，
它可以用来做菜或沙拉，还可以取代奶油做甜点或蛋糕，
最重要的是做法相当简单，在家也可以自己做哦！
ヨーグルトチーズはヨーグルトの乳清を切ったものなんです。
料理に作ったりサラダに混ぜたりして、
デザートや生クリームの代わりにもなるし、大活躍！
お家でも簡単に作れるのは超楽チン☆
首先准备用具和材料：
杯子（或碗） 咖啡滤网（或筛子） 茶包（或纱布） 酸奶
まずは道具と材料の用意：
カップ（orボウル） コーヒーフィルター（orザル）
ティーバッグ（orガーゼ） ヨーグルト
把咖啡滤网搁到杯里，酸奶倒入茶包里，
再把茶包放入滤网里
コーヒーフィルターをカップ（水受け）にのせて、
ヨーグルトが入っているティーバッグをフィルターに入れておく
封上袋口
袋の封をする
盖上盖子
蓋をする
冷蔵庫に入れて二、三日間置けば出来上がり。
分离出来的乳清很有营养，
不要丢掉哦，我一般都把它对果汁喝。
絞った乳清は栄養たっぷりで、
捨てないでくださいね！
私は、いつもジュースに混ぜて飲んでしまうの。
很喜欢它的颜色和款式，
上脚也很舒服所以就当即买下了。
明天首先用它来搭配牛仔裤试试吧。
今日のお買い物 ♪ ブーティ
色とデザインに一目ぼれして、
履き心地も最高…即購入☆
明日ジーンズに合わせて履こうかなぁ。。。
今天早上一起床
“啪---”
手机从手上滑到地上
（我一般用手机当闹钟）
因为是常有的事所以当时没怎么在意，
到了公司准备拿手机打电话的时候才发现没有信号，
一刚开始还以为是手机卡没插好，
但是重新插了好几次还是不行，
最后只好把同事的卡插到我手机上才发现是手机的问题。
后来仔细一想才想起早上致命的那一摔。。。
我这个人是个急性子，
无论做什么事情都比较慌，
这样的性格导致我的很多东西不是用坏的而是摔坏的，没办法。。。
不管怎样明天先把手机拿去修一下，
修不好的话只有换新的了，
这一次就当买个教训吧。。。
今朝、起きたら
「カタッ」と
携帯が手から落ちた
（朝の目覚ましは携帯だから）
よくある事だから、あまり気にしていなかった。
会社に出て携帯で電話をかけようとしたら、
電波が入ってないことに気が付いた。
SIMカードの接触不良かなぁっと思って、
電源を落として何度も入れ直してたけど、
状況はほとんど変わってなかった。
で、同僚のカードを私の携帯に入れ替えてみても
駄目だった。。。
よく考えてみたら、朝の落下事件を思い出した…
私は短気なもので、
いつも慌てて何か落としてしまう、
そういう性格じゃ大変ですよね。。。
まぁ、とりあえず、
明日修理に出して、直らなかったら、
新しいのを買うしかない。
今回の失敗を教訓にしてこれから気を付けないと。。。
11月6日藤原纪香出席派队的照片。
11月6日藤原紀香さんがPARTY出席の写真
真是太性感了！
セクシー！
可爱（可愛い）
同场出席的女星
他の出席者
熊黛林
刘心悠
吴佩慈
也许是婚后甜蜜生活的滋润，
感觉她有点小小的发福，
不过还是非常有魅力哦！
今日はネットで藤原紀香さんが
香港に来たニュースを見かけました。
スイートな新婚生活を送っているせいか、
彼女が少し丸くなったような気がしますが、
でも、相変わらず魅力的ですよ！
抵港（香港到着）
迈出机场（空港を出る）
下车（車を降りる）
到珠宝店（ジュエリーショップへ）
挑选首饰（アクセサリーを選ぶ）
试戴（試着）
