今日の晩ごはん

今日の晩ごはんは

☆あじの開きとうるめいわし

☆おから

(いか、ちくわ、うすあげ、人参、干し椎茸、こんにゃく、ネギ入り)

☆卵豆腐


☆味噌汁(大根、ほうれん草)

うちの家、木曜日はたいがいうるめいわし

関西スーパーで(木)(金)このうるめいわし安くで
売ってるから



子どもらはおから食べへんから

もやしと豚肉のキムチ炒めした


ごちそうさまでした