昨日は自宅から７〜８km先にあるトラックへ練習に行って来ました！
トラック、といっても、今年の初めにできた【みなとひろば】という公園。
バスケットのゴールや、腹筋やストレッチ用のベンチ（使い方の看板つき）、お手洗いに、自販機、屋根つきのベンチ、時計など、充実！
ここにも赤穂のお金持ちっぷりが。
着いた時は誰もいなくて貸し切り状態でした。
車もその辺に止めて（あまり車の入って来ない道）グルグルスタート。
一周はどうやら200m。（より少し長そう）
400m（より少し長め）を10本と、1000mを２本走りました。
海のそばなので、風が強かったです。（赤穂はよく強風。）
途中でバスケをする男の子が４人、走る男の子が２人、帰り際に、紫色にキラキラ光るローラースケートでもスケボーでもない、足で蹴る何かにのった男の子がいっぱい、公園に登場しました。
正直、帰る時で良かった。（大群は恐い。）
結構利用客は多い様子。（昼間ランニングで通りがかった時はいつもがらんとしてるのに。）
涼しくなったらもう少し早いタイミングに利用しようと思いました。
でも、少し遠いな。
昨日の晩ご飯。
お刺身の切り落としを漬けにしたもの。
サラダ、豆腐ハンバーグ、納豆。
最近お昼がしっかりめなので、夜は少し控えめ。
野菜が高いのが悩みどころ。
ではではー