お弁当作りと姪っ子との会話 | 管理栄養士ランナー♪♪食事で強いカラダをつくる!目指せサブ3♩

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スポーツをする人たちのカラダを強くしたい。
スポーツをする仲間のカラダづくりのお手伝いをしたい。
いい記録、結果を出したい。
家族のカラダを元気にしたい。
そんな思いからスポーツ栄養士を目指す事にしました。
みなさんのチカラになれるようがんばります(^^)

おはようございます

昨日は更新しないまま寝てしまいました…


一昨日、夫のお弁当を1年半ぶりに作りました
24時間勤務だったので、夕食分を会社までお届け。
麦茶とカフェオレもペットボトルに入れてズッシリの袋を。
朝作るとなかなか時間に追われて大変ですが、15時頃から作ったので、そこまでバタバタせずに作る事ができました。

 
それがこちら。
かわいらしさも美しさも何もない…
ただ量と味で勝負!
ごはんは1合、卵は2個分です。
お弁当作りの半分くらいの時間を、丸ごとのかぼちゃとの戦いにもっていかれました…
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美味しかったそうなので良しとしよう。
ほぼタンパク質で野菜が少ないな…


私の夕食
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食欲がなくて控えめに。





旅行に行った時に母とばあちゃんに聞いた話なんですが…


私の家族って両親と私はガリガリなんですが、なぜか双子の妹と弟はガリガリとはほど遠いんですね
同じ母のごはんを食べて育ったのに食に関する考え方とかこだわりとか、全然違います。なんで?
弟は食べたい物を食べたいだけ食べてしまうタイプ。それを、何が悪いんだ?という感じで全く理解していない。
お腹が出てきて、首も無くなってきて…
ついには姪っ子に、
『お父さん、ライザップ行ったら~?』
って言われていたらしい。
お願いだから真に受けてくれ。
やるな、姪っ子よ。




ばあちゃんの話
『こないだ◯ちゃんと、ごはん食べに行った時にさぁ、◯ちゃんに、
『おばあちゃん!おばあちゃんはなんでそんなに縦の線が多いの?』
って言われてなんて答えたらいいか迷ったわ~』


※縦の線→顔の縦じわ…

5歳の子が納得するような説明は確かに難しすぎます


来月幼稚園最後の運動会らしいので見に行きたいなー。
いつまでめぐちゃんと呼んでもらえるかおばちゃんは心配しております。




それではまた~