首が痛い(>_<)

昨日から寝違えちゃって､首が痛いままです

昨日の夜は、寝返り打つのもままならず､浅い眠りでした。


寝てるけど、BGMがゆあまいみらくるでずっとなり響いてた…。


そして､夢の中で聞こえたのが､

暖めると良い


って言う天の声

予知夢か
で､今朝起きたら、昨日より悪化してて

朝から､ストレッチとマッサ～ジしたんだけど､今日一日改善しないから､家に帰ってネットで調べたの


首の寝違いの応急処置みたいな奴

そしたら、





首を冷やして安静にしていて下さい。間違っても､マッサ～ジや揉んだりしないで下さい。



って書いてあった



ダメじゃん


今､首をアイシングしてるんだけど、超楽になった

私の予知夢
嘘つきだ～




早くよくな～れ