『究極の体調管理』（鈴木登士彦）

評価　☆☆　（二つ星）

序章　「超健康体」こそがビジネスの必須アイテム

第１章　運動　「超健康体」を手にいれる身体づくり

第２章　食事　ビジネスパーソンのための攻める食事法

第３章　呼吸　１秒で状況を好転させる呼吸法

第４章　休息　「超健康体」を持続させる休み方