10kmという距離と風邪

元々走るのは好きではない。

 

苦しいし、遅々として進まない距離。それに比べ自転車やバイクはぐいぐい距離が進んでいく。

 

ダイエットをし始めて、身体が軽くなり、多少走るのが楽になった。ジョギング程度でも、そのうち10kmも走れるようになるのでは？とは思っていた。

 

少し前にオークリーのファミリーセールに行ってアンダーシャツやらジャージやらを購入し、ちょこちょこと走っていた。

 

 

 

 

で、身体の調子が良かった日に走ってみたら、走れた！人生初の10km越え。

まあ、ペースは6分30秒/1kmで、1時間10分弱くらいかかったけど。ゆっくりでもずっと同じペースで走れたのが感動。呼吸は意外と苦しくなかった。まあ、身体はギシギシ言っていたけど。

 

で、これはストレッチを入念にやらないとだめだなと、帰ってお風呂も入らずにストレッチをしていたら、風邪ひいた。。。

 

そんな週末を過ごした師走のはじめ。

しまなみ・ゆめしまサイクリングフェス

しまなみ海道。
自治体の強力なアピールもあり、サイクリストの聖地とも言われている。

5年前に当時まだ結婚する前の妻と一緒にしまなみ海道の玄関口、尾道でレンタルサイクルして、自転車にハマったクチだ。

今回、しまなみ・ゆめしまサイクリングフェスに出てきた。



制限時間内に換装できなかった〜えーん
チェックポイントさえ通ればルートは自由！で、計算間違いして、途中迄計算通りだったのが、気づいたら1時間40分遅れ。

ま、153キロ頑張って走りました。