体調不良から食べ物を変えることで
元気をとりもどせた、無添加すき子です✨
病気にならないために、未病を防ぐために
日々の生活で出来ることはないかな、と
情報を共有したくブログ書いています。
最近は漢方の偉大さにも気付き勉強中。
難しくてへこたれそうですが…
だ、だれか教えてください
現役薬剤師。
二児の母。
おしゃれとバレエとゴロゴロタイムが大好き
すき子はねー、最近調子が悪いんです。
肌が
とにかくカサカサ。
おばあちゃんみたいにカサカサ。
そして痒い。
保湿を頑張ってしていますが、
なかなか元のコンディションに戻ってきません。
抜け毛もひどい
髪あらうと結構沢山手に抜け毛が！！
これは腎虚でないか…？
と、勝手に思ったり💦
前に鍼灸に行ったときに、
「腎虚だね…おばあちゃんじゃん」
と言われ、愕然としたっけ
あれから体調は大分良くなったはずなのですが
どうなのかしら。
瘀血も目下の課題ですが、
腎虚の改善も取り組んでいかねばなりませんな…
そうそう、保湿剤。
すき子は皮膚科で処方された
ヒルドイドというものを塗っていますが
あれは結構な量をつけなければ意味がありません。
すき子は今、顔と腰回り太ももがカサカサなんですが、
顔に塗るのは親指の第一関節ニつ分くらい必要。
塗り終わったあともべたべたし、
ティッシュがくっつくくらい。
だから腰回りや太ももはもっと必要。
多分普通の保湿クリームとかも同じことだと思います。
クリーム塗っても乾燥すごいな、という方は、
一度塗り方を見直してみてはいかがでしょうか。
グルテンフリー、シュガーフリー、無添加
その他お気に入り揃ってます