今日も快晴です。
















トンビも気持ち良さそう。




たーのしーげーにー輪をかいてー。










海も綺麗です。










朝日を背に、出発!!






























砂浜ラン30分×5セット。








綺麗な砂浜で走る。








おじさんは風と波の音に黄昏る・・・。








けど約3時間、暇だ。








暇すぎて浜辺の掃除するw







好感度アップw







そして昼飯

いただきます!






休憩して午後練習に備えます。