ハノイでＧＥＴ！ したお気に入りです
アオザイ を きた クマさんは『ＮＡＧＵ』
ネックレスの方は、旧市街の
オープンエア
の店 なんですが、
よしずをおしゃれに使ったディスプレイが
素敵でした
若い女性が 一人でアクセサリーを作りながら
販売していました。
つくりも丁寧
かわいいでしょ？
今回の旅で一番の収穫でした
ベトナムエアーに無事搭乗するも、すぐに腹痛とリバースが…
あいにく、満席！
日本人スチュアーデスをつかまえ、
席を トイレの近くに 変えてくれ～！！と
訴えるも、むなしく却下
当然のごとく、機内食も映画も見れず…
なんとか、セントレアにたどりつき、
死ぬ気で家に到着！！
がっ！
あれれ？目が痛い…
あれれ？熱がでてきた… うっ！動けない…
翌日、なんとか回復して店の近くのクリニックへ
医者 『何食った？』
びぶ 『最後に食べたのは雷魚』
医者 『らいぎょ～！？ 菌がいっぱいいるんだよぉ？』
びぶ 『でも ハノイ名物だし… ちゃんとしたレストランだったし…
火もよく通ってたし…』
医者 『…』
この女、雷魚食ったんだ と 医師の心の声が聞こえた
もともと丈夫な私
その後は何事もなかったかのように回復
後日インドに長年住んでいたお客様に お話したところ
『他の人は大丈夫だったんでしょ？
そんだけ火が通っていたら大丈夫じゃなぁい？
それチャーカーのせいじゃないよぉ
マンゴジュースじゃない？結構強いんだよぉ マンゴ』
とのことでした。
あちゃーっ確かに、過信して、
毎日マンゴジュース飲みまくっとったわ
みなさま！熱い国にいかれる方は、
フレッシュ フルーツのジュースには、お気をつけあそばせっ！！
『なんか用？』
『いえいえなにも用事はありません…』
びぶの相棒 ちょびお
です
本名は ちょび
気分しだいで、ちょびお ちょびん に変化します
顔は怖いがフレンドリーなやつです
小さい時は、びぶと一緒に出勤していたため、
こう見えて、異常に人好きです。
シャンプー台にお客様が寝るたび、
おなかの上に飛び乗ったりしてました
猫嫌いのお客様にも、おかまいなしなので
『お願い
顔だけは、やめてっ
』
とか 叫ばれてましたね…
がっ！
体重が5キロを超えた頃から、出勤不可能に…
小さい頃は かわいかった こんなポーズも
なんか怖い…
怖い顔フェチな みなさま！よろしくねっ
Ｂ級グルメのわたくし
何食べてもあたらない～
とか思っていたのにぃ
今回のハノイ旅行で大当たりいたしました
最終日、空港に向かう前
夕食のレストランで ハノイ名物 『チャーカー』
をいただきました。
＊『チャーカー』とは、揚げた雷魚を さらにオイルの鍋にぶちこみ
香草といっしょに煮るという料理
私のいただいたお店では、ブン という 細麺の上に
このチャーカーをのせ、味付けして食す という食べ方でしたわ。
楽隊の方たちが、ローカルな演奏をしてくれる中での
最後の晩餐はなかなか楽しゅうございました
がっ！
あれれぇ？胃が痛い？
みんな なんともないの？
あれれ？ あれれ？
続く…
襟足がうっとおしかったんで、カットしてもらいました
どう
いくら美容師といえ、自分でカットはできません。
前髪とか、ちょっと さわるくらいはするけどね。
自分でパーマもかけちゃうって
話してくれた同業者もいたけど
びぶは、ムリっ！
ってかそんな疲れることできませ～ん
よその店にも勉強がてら行ってみたいけど、
ものすごい気ぃ使っちゃいそうでなかなかいけないわぁ～
自分の店であーだこーだ言いながら
やってもらうことが多いですぅ
今回 ベトナム旅行のメインイベントは、
世界遺産 ハロン湾クルーズ
前日にハノイ市内から、
ハロン湾のホテルに移動したのですが、
夕食後、現地ツアコンから、
『マッサージ行ききませんかぁ？
ハロン湾は、マッサージが有名でぇ～す
』
とのお誘いが…
内容 1時間20分 ボディ＆フットマッサージ
フェイシャルきゅうりパック？付き で ２０ドル
ベトナムは、物価が安いから、ものすご～く高級なところから
超庶民的なところまで いろいろあるけど、どうなんだろうねぇ？
今回 スパに行き損ねたし、とりあえず行っとく？
みたいなのりで、１０人ほどで出かけることに…
ついた先は、キンキンキラキラ
のネオン
のついたお店でした…
通されたお部屋には、マッサージベッド
が きっちきち に並べてあり、
ベッドの上には、なんと 『トランクス！！！がっ！』
これを はけ！というのか？？？
沈黙のあと、みんなしぶしぶとトランクにはきかえました。
（もちろん上はそのままよっ）
そのまま待っていると
ジャニーズジュニアのような兄ちゃんたちが、
桶 持って 登場！
驚く私たちを尻目に、黒く、熱いお湯が入った桶に
足をつっこまされ、
お茶を一気飲み させらせました。
その後一斉にマッサージ開始！
１０人一斉だから、そりゃぁもうスゴイ迫力でしたとも…
私の担当してくれた子は、大人しいタイプで、
マッサージめちゃ上手！！
ただ、耳元で、『いたぁ～い？
』とか
囁くのは、やめてくれぇ～！！
これは、この店のサービスの一環？のようで、
かなり、うざい！
この手のサービス好きな人っているのかぁ？
私は、リラックスしたかったので
相手の目をしっかり見て低い声で、
『あなたは、とてもよいマッサージをしますね』と伝えました。
すると、察してくれて、にっこり笑った後、
茶化すようなことをせず、しっかりマッサージしてくれました
他のマッサージ師さんはとかくうるさかったし、
フェイシャルは、本当にきゅうりをのせただけ！！だったし…
（でもなぜか、お肌ツルツルになった）
隣の奥様は足ツボが そーとー痛かった様で、
『痛ってーって言ってんだろがっ！』とかオタケビをあげてて
奥様 キャラ変わってるよ…とか、思っちゃったけど
まぁ おもろかったですぅ
帰りにハニカミながら手を振ってくれた担当のsong君は
かわいかったし
一人では絶対行かないけどぉ
いい経験だったわねっ
『女性の品格』 を読みながら、眠りこけ、
目覚めれば、あっという間に9月 (;^_^A
っなわけないだろうが！！
8月は、ベトナム ハノイでプチ旅行を
楽しんでまいりました。
たった5日間でしたが、ディープなベトナムや
オッサレーなフレンチビラ
癒される？ 超爆笑
マッサージ体験など、
盛りだくさんで遊びほうけてまいりました。
びぶは、ちょくちょく海外にでかけますが
いやぁーひさしぶりにびびったぁー！
なんだかんだ言っても、びびったのは、最初の日だけ…
この年になると、ずーずーしくなって、
たいていのこと平気になっちゃうんだなぁ これが(^_^;)
何にびびったかって言うと、ホテル周辺が薄暗く、
道が舗装されていないので、夜歩くのが、怖い！
道端に黒い毛の塊が落ちている…
後に、路上床屋さんの残骸と判明
叫びながら、迫ってくる兄ちゃんに遭遇…
道路渋滞し過ぎ！道渡るの命がけ！
地元のねーちゃんや兄ちゃんもバイクに足ひかれたりしてたし…
ガイドブックの道は、正確だが、
細かい店の位置がほぼ間違っている…
行けども行けども、目的の店にたどりつけん
普段は、アジアの露天で ご飯たべても、
大丈夫な びぶ
ですが、
今回は、赤痢、コレラ
とか
怖い話をたくさん聞いたので、
できるだけ、オープンエアーの屋台などは、避けました。
まぁ鬼のように暑かったし、
更年期ホットフラッシュ
がつらいので
エアコンの効いた、清潔な店で食事するしかなかったわね。
Ｂ級グルメのわたくし
としては、ちょっとつまんない…
だのに！それだのに！
今回、人生初の大当たり！！で
帰りの飛行気で苦しむハメに…
つづく…
さてさて、身長160ｃｍちょっとぉ 体重60キロちょっとぉ
の中年太りメタボ地獄 
から
2０年ブリに脱却した びぶ
きちんとした食生活が身に付いたので、解禁～
ってわけでもないですが、
お客さまから こんな差し入れをいただきましたぁ
とうもろこしやかぼちゃが入った手作りパンと
ついでに鳥取砂丘のおいし～い種なしの巨峰
あぁ～ しっあっわっせっ
私も こんなおいしいパンが 焼けるような
ステキな女性になりたいわぁ～
実は、わたくし、料理はいたしますが、
才能がNothing なようでございます…
先日、びぶのお得意様 で
長いお付き合いの kokoroちゃん に
キュートな毎日で 『女磨きkokoroの日記』を
したためていらっしゃる ステキな女性ですぅ
餃子のつくり方の指南をうけたりしました
びぶ
『人生で3回餃子作ったんだけど
死ぬほどまずかったのぉ 何でやろ？』
kokoroちゃん
『餃子なんて簡単だよ？
家なんて子供があっという間に食べちゃうし
まずいってどんなになっちゃうの？』
びぶ
『中身がコロコロでぇ ちっともジューシーにならなぁい
買ったほうが数倍おいしぃ…』
kokoroちゃんからお肉は少しだけにして、
キャベツか白菜を多く、ニラは少しだけ
玉ねぎをすりおろして加えることなど
アドバイスを受け再度チャレンジ！！
後に 玉ねぎのすりおろしを入れ忘れたことが判明するも (^▽^;)
おぉっ！ちゃんと食べられるレベルのものができたではないか！！
思うに びぶが この年まで一人ものなのは、こなへんに理由が隠れているかも…
よおーっし ここは、kokoroちゃんに弟子入りして、
キュートな毎日を目指し
女磨きをしてみるかぁ
ムリッ
脱メタボをした私！
今度は品格のある女性を目指してがんばるぞっ！
とりあえず 今日は
『女性の品格』を読んで寝よっと (@￣ρ￣@)ｚｚｚｚ
一か月だけのつもりで始めたダイエットですが、
以外な展開をみせました
先生に言われた通り、
朝晩体重と、一日の食事内容
をすべて記入し、
食べてもよいとされた食材をとってるだけで
量も回数も減らしてないのに、
体重が一週間で一キロ弱にペースで
減りだした！
今まで何食っとたんだ？びぶ
食事だけでも きっとやせるだろうけど、
根性がなく続かないこの私…
だのにぃ！
耳つぼシールのせいか、先生のサポートのせいか
あんましストレスを感じなかった
食事の味が よくわかるようになり、
簡単なものだけど、料理するのも 楽しくなってきて、
ダイエットが楽しくなってきたぁ！
今まで楽しいって思ったことはなかったのよねぇ ダイエットってさぁ
まぁこれは、先生がいい人で
上手にコーチングしてくれたのが大きい。
一回千円で交通費差し引いたら、ほとんどボランティアだよぉ
自分も千円でやってもらったからって言って、それ以上のものを何も
受け取られなかった 先生あなたは、天使のような人でした
おたわけなびぶは、
若いころどれだけ、変なダイエット食品
とか
マシーン
とか買ったことか…
何か特定の食品や薬に頼ってやせても
もとの生活に戻れは リバウンドするじゃなぁい
私は運動も続かないしねっ
この年になるとある程度きれいにやせたいでしょう？
あまりフケたくはないし…
20代の時 １６０ｃｍの身長で52キロはデブだと思って、
もっとやせたかった。
実際、美容師の仕事始めたばかりの頃
しんどくって47キロぐらいにやせたことがあったけど
なんだかゴツゴツしてて、ちっともキレイじゃなかった。
45歳の今、ダイエット開始して3か月で、楽しく８キロやせて
これがベストだと思った。
ウェスト６３～６７ｃｍのパンツがきれいにはける。
私の場合はこれで充分
いろんなお洋服が着れるってたのしいぃ～
食べずにやせたら、絶対しわとたるみがくるのは必見！！
私は仕事がら いろんな女性と話をするんで、
摂食障害の人もいっぱい知ってる。
正しい食事、楽しい食事ってとっても大切。
ダイエット中でも、友人とランチはしたし、
旅行で、ヨーロッパに行って、
大好きなチーズ ソーセージ ワイン ビールも楽しんだ
2キロほど太っても、食事を元に戻せば、一週間で元に戻ったよぉ。
結局3か月耳つぼやってもらって、その後は体重だけはかり、
食事は腹8分を意識しながら、油とさとうをとりすぎないようにして、
なんでも食べるようになったけど
その後もすこーし体重が減って、
現在５０．８ｋｇをキープしてまぁす
そこの（どこの？）ダイエッターの若いお嬢さん方！
あまり無理しちゃだめよぉ
どカ食いや極端な食事制限によるダイエットのストレスは
たぶん心の方に問題があるから、
自分を本当の意味で癒してあげながら、楽しく食事もしてねぇ
経験者は語る→老婆心とも言う
心と体のデトックスダイエットがいいよねぇ